Przed rozpoczęciem odchudzania należy przemyśleć czy jesteśmy na to gotowi.
Nawet najlepsza dieta wymaga od nas poświęceń. Nic na z nieba nie spadnie.
Należy sobie uświadomić, że robimy to dla SIEBIE i że jest to nasza walka.
Staramy się pokonać własne słabości, pokusy i stać się osobami silniejszymi i pewniejszymi siebie, które wiedzą, że chcieć to móc.
Powtarzanie sobie "ja nie dam rady" nie zmieni naszego życia.
Nasz metabolizm nie zlituje się i nie będzie leciał na pełnych obrotach tylko dlatego, że nam nie chce się ruszyć czterech literek i zawalczyć o swój wygląd. Wizja grubaski/grubasa przez telewizorem z tabliczką czekolady Ci nie odpowiada? Zmień to : potrafisz.
Dasz radę! Dasz radę! Dasz radę!
Dasz radę! Dasz radę! Dasz radę!
Dasz radę! Dasz radę! Dasz radę!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz